Hi Mia,
ich habe seit etwas über einem Monat unbemerkt mit der POD zu kämpfen. Es kam mir vor wie kleine Pickelchen , die plötzlich vemehrt im Mundbereich (hauptsächlich am Kinn) auftreten. Nach einigen Wochen war mir dann suspekt, dass es überhaupt nicht mehr besser wurde. Nun war ich letztens beim Hautarzt und bekam die Diagnose.
Seit knapp einer Woche versuche ich die Nulldiät durchzuziehen (ich weiß, dass ist nicht viel). Hätten eigentlich mehr Tage sein können, aber die ertsen Tage habe ich noch „gecheatet“ und noch an der Stirn und an Wangen Cremes und Make-Up benutzt. Nun bin ich seit knapp einer Woche frei von allem – aber fühle mich grauenhaft in der Öffentlichkeit, was ich dir wahrscheinlich nicht sagen muss :(
Hast du Tipps, wie man psychisch besser damit zurecht kommt?
Mein Problem ist zudem, dass ich anscheinend ohne Cremes eine „feuchte“ Haut habe (bzw. selbst fettende, ich glänze eher leicht). Daher bilden sich neue Pusteln und ich habe das Gefühl, dass es bei mir nicht zu der erfoderlichen Austrocknung kommt. Ich benutze eine Salbe mit Antibiotika morgens und abends (nur an den betroffen Hautstellen) und ansonsten nichts. Schwarzteeumschläge habe ich anfangs (exzessiv :D) benutzt, aber meine Haut wurde ganz komisch in meiner unteren Gesichtshälfte, irgendwie körnig, wie Schmiergelpapier. Seit ich das jetzt einige Tage gelassen habe, ist es besser geworden. Jedoch brauche ich glaube ich einen Weg, meine Haut auszutrocken, hast du da noch einen Tipp?
Und welche Frage mir auch am Herzen liegt: ab wann konntest du dich normal pflegen und schminken? (natürlich nach der POD beides mit Vorsicht) Aber mich interessiert, ab wann man sich wieder normal fühlen und hübsch machen kann :( Ist das nach 4-6 Wochen möglich, oder muss man da länger warten? Das fehlt mir gerade und nagt an meinem Selbstbewusstsein :(
Und vielen Dank für deinen Beitrag, es tut gut zu merken, dass man damit nicht alleinne ist!