[…] Dermatitis und was hat bei Euch funktioniert? An dieser Stelle möchte ich übrigens unbedingt den Artikel von Alabastermädchen (Mia) empfehlen, der mir auch eine große Hilfe gewesen […]

[…] Thema, anderer Blog: LaMiezee Pai Skin Solutions Blog Alabastermaedchen Glam Up Your […]

Hallo!
Ich bin zufällig auf diesen wunderbar ehrlichen und informativen Artikel gestoßen :)
POD wurde mir bei meinem letzten Hautarztbesuch ebenfalls diagnostiziert. Allerdings war dies der fünfte Dermatologe, den ich wegen gewisser Hautprobleme aufsuchte. Die ersten waren der Meinung, ich habe Rosacea – warum auch immer diese POD und Rosacea komplett unterschieden ist mir nach Eigenrecherche allerdings unklar.
Wie du auch schon berichtest, wurde mir von letzterer Dermatologin also eine Creme mit Erythromycin verschrieben. Diese half auch in etwa nach der zweiten Anwendung. Allerdings verschlimmerte sich mein Hautbild im Laufe der Nutzung deutlich, wesshalb ich die Creme dann wieder absetzte.
Nach meiner Dermatologen-Odyssee, all den Cremes und Salben (und dem sinnlos ausgegebenem Geld) habe ich begonnen mich über INCIS und Symptome selbst zu informieren – so kam ich nun also auch auf deinen Blog :)
Die Diagnosen der Ärzte und meine Eigenrecherche zusammengenommen besitze ich also eine „zu Rosacea & POD neigende“ Haut, welche auf gefühlt alles irgendwie „negativ“ reagieren kann.

Ich versuche nun also komplett auf reizende und irritierende Inhaltsstoffe ins Besondere bei meiner Gesichtspflege zu verzichten. Dies heißt notfalls, dass ich bei einem Produkt sämtliche Inhaltsstoffe auf dessen Unbedenklichkeit überprüfe – natürlich heißt das noch nicht, dass ich es dann auch zu 100% vertrage, aber die Chance ist erhöht.
Eine enorme Verbesserung brachten Produkte von Paulas Choice. Besonders das Gesichtswasser der Skin-Recovery Produktreihe. Dieses habe ich verwendet, als ich durch die Erythromycin-Creme besonders schlimme POD hatte und nach ca. der ersten Woche sah ich schon eine deutliche Besserung.
Eine hier häufig angesprochene Null-Diät mache ich nur, wenn ich ein Produkt eindeutig nicht vertrage, oder sogar allergisch darauf reagiere. Z.B. haben diverse Gesichtscremes meinen TEWL derart aus der Bahn geworfen, sodass ich trotz Creme trockene, schuppende und jukende Hautreizungen im Gesicht bekam.
Natürlich ist mehr manchmal zuviel des Guten. Allerdings sehe ich bei mir, dass man reizfreie Produkte bedenkenlos und routiniert nutzen kann, sobald man eben welche gefunden hat, die man verträgt :)
Vielen Dank also für den tollen Artikel!

Super Beitrag und macht mir wirklich Mut. Ich leide auch seit einiger Zeit daran und ist sehr hartnäckig und Kräfte zehrend :-/

Ich kann dich sehr gut verstehen. Bei einer POD (und in Kombination mit Rosacea) ist Geduld wirklich wichtig. :( Ich habe zurzeit einen leichten Schub (von beidem) und muss meine Pflege umstellen. Ich wünsche dir viel Energie! Du wirst deine POD in den Griff bekommen. :)

Liebe Grüße!

Mia

[…] […]

Hallo! Schon im letzten Jahr bin ich auf Deine Seite gestoßen und habe mit großem Interesse die Kommentare verfolgt. Letztes Jahr im Januar begann mein Drama mit der POD. Es fing an der Nase mit kleinen „Knötchen“ an. Ich dachte mir nix dabei und deckte es mit Make up ab und schmierte „irgendeine Pickelcreme“ drauf. Nach ein paar Tagen brach es am Kinn und rund um den Mund herum aus. Es war der blanke Horror. Ich vermute, dass es auch bei mir am Stress lag. Von einer überpflegten Haut kann/konnte man wirklich nicht sprechen. Nach mehreren Besuchen beim Hautarzt wurde mir ein Antibiotikum (Doxyderma 50 mg) zum einnehmen verschrieben. Das habe ich 100 Tage lang genommen. Die POD verschwand schon nach mehreren Tagen und während der Einnahme des Antibiotikums blieb es auch so. Nach den 100 Tagen setzte ich dieses ab und zuerst blieb die Haut auch gesund. Im Sommer fing das Dilemma wieder an. Meine Nase wird dann immer erst wund sowie rot und irgendwann bilden sich dann wieder diese Knötchen. Dann fängt der Kreislauf an und von alleine verschwindet es trotz Nulldiät und schwarzem Tee nicht mehr. Im Herbst bekam ich also wieder das Antibiotikum zum Einnehmen verschrieben. Die Haut wurde wieder einwandfrei. Seit ein paar Tagen habe ich Doxyderma wieder abgesetzt und ich merke schon wie es unter meiner Nase anfängt zu kribbeln und die Haut sichtlich röter ist. Ich kühle die Stellen wieder mit schwarzem Tee. Seit Januar 2015 creme ich meine Haut gar nicht mehr ein und Seife kommt niemals an mein Gesicht. Ich traue mich noch nichtmal mehr normal zu duschen. Ich dusche immer erst meinen Körper und anschließend wasche ich meine Haare, so dass auch bloß kein Shampoo an die Stellen gelangt. Ich verwende nur Mascara und ein Puder von Avene (aber auch nicht täglich), wobei ich dieses auch nur an der Stirn und auf den Wangen einsetze um einen ebenmäßigeren Teint zu erlangen. Mein Haarspray habe ich ebenso verbannt. Die Pille habe ich im Übrigen auch im Herbst abgesetzt. Aber da ich die POD mit Einnahme und ohne Einnahme der Pille bekomme, denke ich das hier kein Zusammenhang besteht. Auf Grund des Absetzens der Pille, treten Pickelchen natürlich auch vermehrt am Rücken, Hals, Kopfhaut und Dekollete auf. Aber damit komme ich besser klar als mit der POD. Sie ist nun also noch nicht wirklich ausgebrochen, aber ich habe im Gefühl, dass sie wieder ausbrechen wird. In 2 Wochen fahre ich nach Neusseeland. Ich weiß nicht wie ich das ohne Sonnencreme unter der Nase meistern soll. Ich werde nochmal versuchen einen Termin beim Hautarzt zu bekommen, aber ob die mir weiterhelfen können, bezweifel ich mittlerweile. Habt Ihr noch irgendwelche Ratschläge wie ich den Ausbruch der POD verhindern kann? Vlt. ist es ja auch gar keine POD sondern irgend etwas ganz anderes. Wie gesagt unter meiner Nase ist es nur etwas röter, sie läuft auch oft (Wechsel kalt/warm) und irgendwann schuppt die Haut dann und die Knötchen bilden sich. Auffallend ist, dass es unter der Nase kribbelt, juckt und brennt. Die Hautärzte belächeln es meist nur und können mir keine wirkliche Antwort darauf geben. Weil es ja nicht wirklich „schlimm“ ist. Ich freue mich auf Eure Kommentar. LG Kirschi

Hallo !
Ich bin 43 Jahre alt und „leide“ seit circa 7 Jahren an POD… echte Zusammenhänge (Kosmetika, Hormone,Stress,Ernährung etc.) waren bezüglich der Ausbrüche nicht wirklich zu erkennen…immer nur Vermutungen und letztendlich auch echte Paranoia ( ich hatte meiner Zahncreme die Schuld gegeben und das war nicht die verrückteste Vermutung bei meiner Ursachenforschung)…auch mit diversen Medikationen – von Skid (Antibiotikum) bis Aknenormin (Horrorpräperat)… haben Dermatologen bei mir immer nur die Symptome für gewisse Zeiträume bekämpft. Als Ursache musste immer die Überpflege her halten.
Ich muss euch jetzt mal etwas fragen. Habt ihr – nicht unbedingt während eurer „Schübe“ – Probleme mit der Blase (Entzündungen), oder Infektionen andere Art gehabt…worauf ich hinaus will, habt ihr mehrfach Antibiotikum (neben der Dosis die ihr evtl..wegen der POD nehmen musstet) eingenommen/einnehmen müssen?
Ich glaube, nein ich bin fast überzeugt, dass die Ursache (wenigsten zu einem Großteil) für die immer wiederkehrende POD darin liegen könnte.
Meine Darmflora war/ist durch sehr viele Antibiotikagaben (häufiger Blasenentzündungen, Pilzinfetionen usw.) komplett aus dem Ruder geraten. Ich habe meinen Stuhl daraufhin testen lassen. Nach einer professionellen Darmkur (1 Woche Darmreinigung und 3 Wochen Darmsanierung/Aufbau) verbessert sich mein Hautbild jetzt zusehends und ich kann sogar wieder alle Kosmetikprodukte benutzen (obwohl das Überwindung gekostet hat, die Angst ist halt noch da) und nichts kribbelt, wird rot, pustelig oder nässt. Ich weiß, man soll den Tag nicht vor dem Abend loben aber ich bin zum ersten Mal seit sieben Jahren optimistisch, nicht das Symptom zu bekämpfen sondern (hoffnungsvoll) die Hauptursache gefunden zu haben und diese wieder ins Lot zu bringen. Eine gesunde Darmflora steht nachweislich im Zusammenhang mit (u.a.) einer gesunden Haut. Es hat für mich nie Sinn ergeben, von einer „Überpflege“ zu sprechen obwohl man sich kaum schminkt oder übermäßig cremt. Es ergibt auch keinen Sinn, dass man wochen- und monatelang ein Produkt benutzen kann und plötzlich negativ darauf reagiert. Das Gleiche gilt für Nahrungsmittel (wobei eine ausgewogene und gesunde Ernährung sicherlich unterstützend ist bei der Heilung oder grundsätzlich für eine gesunde Haut). Ich hatte allerdings bis Mitte 30 auch nie mit Hautproblemen zu kämpfen (außer der üblichen Pubertätspickel). Ich nehme als einzige Zugabe zur Zeit noch Zink (50 mg 2x täglich für zwei Wochen, danach 50mg 1xtäglich) zu mir.
Sollte ich mich mit meiner These irren, melde ich mich wieder aber bis dahin drückt mir bitte die Daumen, dass ich auf dem richtigen Weg bin und vielleicht sogar einer von euch helfen konnte.
LG

[…] Dermatitis und was hat bei Euch funktioniert? An dieser Stelle möchte ich übrigens unbedingt den Artikel von Alabastermädchen (Mia) empfehlen, der mir auch eine große Hilfe gewesen […]

[…] Thema, anderer Blog: LaMiezee Pai Skin Solutions Blog Alabastermaedchen Glam Up Your […]

Hallo!
Ich bin zufällig auf diesen wunderbar ehrlichen und informativen Artikel gestoßen :)
POD wurde mir bei meinem letzten Hautarztbesuch ebenfalls diagnostiziert. Allerdings war dies der fünfte Dermatologe, den ich wegen gewisser Hautprobleme aufsuchte. Die ersten waren der Meinung, ich habe Rosacea – warum auch immer diese POD und Rosacea komplett unterschieden ist mir nach Eigenrecherche allerdings unklar.
Wie du auch schon berichtest, wurde mir von letzterer Dermatologin also eine Creme mit Erythromycin verschrieben. Diese half auch in etwa nach der zweiten Anwendung. Allerdings verschlimmerte sich mein Hautbild im Laufe der Nutzung deutlich, wesshalb ich die Creme dann wieder absetzte.
Nach meiner Dermatologen-Odyssee, all den Cremes und Salben (und dem sinnlos ausgegebenem Geld) habe ich begonnen mich über INCIS und Symptome selbst zu informieren – so kam ich nun also auch auf deinen Blog :)
Die Diagnosen der Ärzte und meine Eigenrecherche zusammengenommen besitze ich also eine „zu Rosacea & POD neigende“ Haut, welche auf gefühlt alles irgendwie „negativ“ reagieren kann.

Ich versuche nun also komplett auf reizende und irritierende Inhaltsstoffe ins Besondere bei meiner Gesichtspflege zu verzichten. Dies heißt notfalls, dass ich bei einem Produkt sämtliche Inhaltsstoffe auf dessen Unbedenklichkeit überprüfe – natürlich heißt das noch nicht, dass ich es dann auch zu 100% vertrage, aber die Chance ist erhöht.
Eine enorme Verbesserung brachten Produkte von Paulas Choice. Besonders das Gesichtswasser der Skin-Recovery Produktreihe. Dieses habe ich verwendet, als ich durch die Erythromycin-Creme besonders schlimme POD hatte und nach ca. der ersten Woche sah ich schon eine deutliche Besserung.
Eine hier häufig angesprochene Null-Diät mache ich nur, wenn ich ein Produkt eindeutig nicht vertrage, oder sogar allergisch darauf reagiere. Z.B. haben diverse Gesichtscremes meinen TEWL derart aus der Bahn geworfen, sodass ich trotz Creme trockene, schuppende und jukende Hautreizungen im Gesicht bekam.
Natürlich ist mehr manchmal zuviel des Guten. Allerdings sehe ich bei mir, dass man reizfreie Produkte bedenkenlos und routiniert nutzen kann, sobald man eben welche gefunden hat, die man verträgt :)
Vielen Dank also für den tollen Artikel!

Super Beitrag und macht mir wirklich Mut. Ich leide auch seit einiger Zeit daran und ist sehr hartnäckig und Kräfte zehrend :-/

Ich kann dich sehr gut verstehen. Bei einer POD (und in Kombination mit Rosacea) ist Geduld wirklich wichtig. :( Ich habe zurzeit einen leichten Schub (von beidem) und muss meine Pflege umstellen. Ich wünsche dir viel Energie! Du wirst deine POD in den Griff bekommen. :)

Liebe Grüße!

Mia

[…] […]

Hallo! Schon im letzten Jahr bin ich auf Deine Seite gestoßen und habe mit großem Interesse die Kommentare verfolgt. Letztes Jahr im Januar begann mein Drama mit der POD. Es fing an der Nase mit kleinen „Knötchen“ an. Ich dachte mir nix dabei und deckte es mit Make up ab und schmierte „irgendeine Pickelcreme“ drauf. Nach ein paar Tagen brach es am Kinn und rund um den Mund herum aus. Es war der blanke Horror. Ich vermute, dass es auch bei mir am Stress lag. Von einer überpflegten Haut kann/konnte man wirklich nicht sprechen. Nach mehreren Besuchen beim Hautarzt wurde mir ein Antibiotikum (Doxyderma 50 mg) zum einnehmen verschrieben. Das habe ich 100 Tage lang genommen. Die POD verschwand schon nach mehreren Tagen und während der Einnahme des Antibiotikums blieb es auch so. Nach den 100 Tagen setzte ich dieses ab und zuerst blieb die Haut auch gesund. Im Sommer fing das Dilemma wieder an. Meine Nase wird dann immer erst wund sowie rot und irgendwann bilden sich dann wieder diese Knötchen. Dann fängt der Kreislauf an und von alleine verschwindet es trotz Nulldiät und schwarzem Tee nicht mehr. Im Herbst bekam ich also wieder das Antibiotikum zum Einnehmen verschrieben. Die Haut wurde wieder einwandfrei. Seit ein paar Tagen habe ich Doxyderma wieder abgesetzt und ich merke schon wie es unter meiner Nase anfängt zu kribbeln und die Haut sichtlich röter ist. Ich kühle die Stellen wieder mit schwarzem Tee. Seit Januar 2015 creme ich meine Haut gar nicht mehr ein und Seife kommt niemals an mein Gesicht. Ich traue mich noch nichtmal mehr normal zu duschen. Ich dusche immer erst meinen Körper und anschließend wasche ich meine Haare, so dass auch bloß kein Shampoo an die Stellen gelangt. Ich verwende nur Mascara und ein Puder von Avene (aber auch nicht täglich), wobei ich dieses auch nur an der Stirn und auf den Wangen einsetze um einen ebenmäßigeren Teint zu erlangen. Mein Haarspray habe ich ebenso verbannt. Die Pille habe ich im Übrigen auch im Herbst abgesetzt. Aber da ich die POD mit Einnahme und ohne Einnahme der Pille bekomme, denke ich das hier kein Zusammenhang besteht. Auf Grund des Absetzens der Pille, treten Pickelchen natürlich auch vermehrt am Rücken, Hals, Kopfhaut und Dekollete auf. Aber damit komme ich besser klar als mit der POD. Sie ist nun also noch nicht wirklich ausgebrochen, aber ich habe im Gefühl, dass sie wieder ausbrechen wird. In 2 Wochen fahre ich nach Neusseeland. Ich weiß nicht wie ich das ohne Sonnencreme unter der Nase meistern soll. Ich werde nochmal versuchen einen Termin beim Hautarzt zu bekommen, aber ob die mir weiterhelfen können, bezweifel ich mittlerweile. Habt Ihr noch irgendwelche Ratschläge wie ich den Ausbruch der POD verhindern kann? Vlt. ist es ja auch gar keine POD sondern irgend etwas ganz anderes. Wie gesagt unter meiner Nase ist es nur etwas röter, sie läuft auch oft (Wechsel kalt/warm) und irgendwann schuppt die Haut dann und die Knötchen bilden sich. Auffallend ist, dass es unter der Nase kribbelt, juckt und brennt. Die Hautärzte belächeln es meist nur und können mir keine wirkliche Antwort darauf geben. Weil es ja nicht wirklich „schlimm“ ist. Ich freue mich auf Eure Kommentar. LG Kirschi

Hallo !
Ich bin 43 Jahre alt und „leide“ seit circa 7 Jahren an POD… echte Zusammenhänge (Kosmetika, Hormone,Stress,Ernährung etc.) waren bezüglich der Ausbrüche nicht wirklich zu erkennen…immer nur Vermutungen und letztendlich auch echte Paranoia ( ich hatte meiner Zahncreme die Schuld gegeben und das war nicht die verrückteste Vermutung bei meiner Ursachenforschung)…auch mit diversen Medikationen – von Skid (Antibiotikum) bis Aknenormin (Horrorpräperat)… haben Dermatologen bei mir immer nur die Symptome für gewisse Zeiträume bekämpft. Als Ursache musste immer die Überpflege her halten.
Ich muss euch jetzt mal etwas fragen. Habt ihr – nicht unbedingt während eurer „Schübe“ – Probleme mit der Blase (Entzündungen), oder Infektionen andere Art gehabt…worauf ich hinaus will, habt ihr mehrfach Antibiotikum (neben der Dosis die ihr evtl..wegen der POD nehmen musstet) eingenommen/einnehmen müssen?
Ich glaube, nein ich bin fast überzeugt, dass die Ursache (wenigsten zu einem Großteil) für die immer wiederkehrende POD darin liegen könnte.
Meine Darmflora war/ist durch sehr viele Antibiotikagaben (häufiger Blasenentzündungen, Pilzinfetionen usw.) komplett aus dem Ruder geraten. Ich habe meinen Stuhl daraufhin testen lassen. Nach einer professionellen Darmkur (1 Woche Darmreinigung und 3 Wochen Darmsanierung/Aufbau) verbessert sich mein Hautbild jetzt zusehends und ich kann sogar wieder alle Kosmetikprodukte benutzen (obwohl das Überwindung gekostet hat, die Angst ist halt noch da) und nichts kribbelt, wird rot, pustelig oder nässt. Ich weiß, man soll den Tag nicht vor dem Abend loben aber ich bin zum ersten Mal seit sieben Jahren optimistisch, nicht das Symptom zu bekämpfen sondern (hoffnungsvoll) die Hauptursache gefunden zu haben und diese wieder ins Lot zu bringen. Eine gesunde Darmflora steht nachweislich im Zusammenhang mit (u.a.) einer gesunden Haut. Es hat für mich nie Sinn ergeben, von einer „Überpflege“ zu sprechen obwohl man sich kaum schminkt oder übermäßig cremt. Es ergibt auch keinen Sinn, dass man wochen- und monatelang ein Produkt benutzen kann und plötzlich negativ darauf reagiert. Das Gleiche gilt für Nahrungsmittel (wobei eine ausgewogene und gesunde Ernährung sicherlich unterstützend ist bei der Heilung oder grundsätzlich für eine gesunde Haut). Ich hatte allerdings bis Mitte 30 auch nie mit Hautproblemen zu kämpfen (außer der üblichen Pubertätspickel). Ich nehme als einzige Zugabe zur Zeit noch Zink (50 mg 2x täglich für zwei Wochen, danach 50mg 1xtäglich) zu mir.
Sollte ich mich mit meiner These irren, melde ich mich wieder aber bis dahin drückt mir bitte die Daumen, dass ich auf dem richtigen Weg bin und vielleicht sogar einer von euch helfen konnte.
LG

Hallo ihr Lieben,
Ich hab die Mundrose auch schon seit Jahren immer im Herbst und Frühjahr. Bisher haben wir das immer mit Minocyclin Skid Antibiotika behandelt. Aber jetzt wirkt es natürlich nicht mehr. Jetzt bin ich nach einem Monat zum Hautarzt gerannt und habe eine völlig furchtbare Salbe (Azelainsäure) bekommen, die mich psychisch so fertig gemacht hat, dass sie gleich in den Müll gewandert ist.

So Leute meine Heilung innerhalb von 4 Wochen:
Geht zu einem Vitalcoach, der euch die richtige Pflege gibt für das Gesicht (das ist eigentlich nur so ein Hydroöl, was dem Wasser die Härte fürs Gesicht nimmt) und die richtigen Präparate, um euren Körper wieder in Einklang zu bringen.
Meine Kosmetikerin/Vitalcoach ist in Bad Düben und vertritt Produkte von Channoine und Nobusan. Alle zwei Wochen muss ich jetzt hin, um alles kontrollieren zu lassen. Mein Problem ist der Darm/die Verdauung, die durch das Antibiotika mega gelitten hat. Jetzt muss ich bestimmten Tee und Saft trinken, bekomme ein etwas baldrianähnliches für meine angeknackste Psyche (ihr wisst ja, wie schlimm das ist mit der Öffentlichkeit) und muss auf Zucker, Gluten und Laktose verzichten,bis das alles überstanden ist. Und bisher bin ich überglücklich, dass es nach zwei Wochen soooo viel besser geworden ist. Nicht nur mein Hautbild natürlich, aber das ist ja erstmal die Hauptsache für mich. Also, ich kann euch nur empfehlen dort hinzugehen, wenn es wieder Auftritt. Der Körper muss diese Selbstheilungskräfte eigentlich besitzen…aber wahrscheinlich ist er mit anderem beschäftigt.
Ich hoffe ich kann euch auf lange Sicht weiterhelfen. :) also ich zumindest, hab zum ersten Mal Hoffnung, dass es wirklich endgültig weggeht. Und das ohne Antibiotika :)

Grüße!

Hallöchen !
Vielen Dank für deinen aufschlussreichen Post! Bei mir würde POD auch gerade diagnostiziert und ich wollte mich mal schlau machen. Gott sei dank bin ich von den Entzündungen und Bläschen bisher verschont geblieben. Ich habe nur extrem trockene, juckende und gerötete Haut.
Vielleicht kannst du mir aus deiner Erfahrung heraus einen Tipp geben? Ich versuche mich gerade an der Nulldiät, aber meine Lippen sind so extrem trocken. Kann ich die Lippen trotz POD einschmieren?

Liebe Grüße,
Chrischi

Hey,
Wie lange hast du denn die Antibiotika Creme benutzt?
Ich benutze sie jetzt 3 Wochen und habe eher das Gefühl, dass es sich ausbreitet statt bessert.. vielleicht hab ich aber auch einfach nicht genug Geduld.
Ab wann sollte sich denn eine Besserung einstellen?

Danke und LG M

Hallo leidensgenossinen
Mir hat in akuten phasen -neben der null-diät- schwefelwasser (gibt es als badezusatz, verdünnt auftragen) geholfen, trocknete die pod aus!
Gruss und gute besserung
Annatina